有位女患者，平时有很多白带(Leucorrhea)，带黄并有腥味，很烦恼。我说这是子宫发炎的现象，经过数次调理帮治好后，嘱咐他除了注意不要受寒和惹湿气之外，也要多多注意饮食，减少对碳水化合物如米饭、面、糖、加工食品的食用，其他如菜、肉类、豆类则可以多吃。
何谓白带：
白带为阴道分泌物，也就是专指从女性生殖器官各部位分泌出来的黏液与渗出物混合而成的排出液体。 健康状况下，白带很少，白色带粘性，能使阴道长期处于滋润，帮助阴道健康。 人体抵抗力弱时较易出现异常白带。在刺激时也会出现。 白带成分多来自子宫颈口腺体的粘液、子宫内膜及阴道黏膜所渗出的经前黏液、子宫和阴道脱落的表皮细胞以及少量的白细胞（或称白血球）和非致病性阴道杆菌等。 白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制少部分细菌生长的作用。
异常的白带 不健康状况下的白带有这一类的症状：过多白带、有色、带有异味、呈脓性或带血。
病症列表：
1.乳白白带或豆腐渣样白带： 可能是由念珠菌感染、霉菌性阴道炎…等所造成。霉菌性阴道炎三大症状为外阴瘙痒、豆腐渣样白带、性交痛。
2.脓性白带 ： 年老性阴道炎、阴道内异物、慢性子宫颈炎、子宫内膜炎和子宫积脓…等所伴随而造成。
3.带血性白带与水样白带 ： 若白带如染血，应警惕宫颈癌、宫体癌等恶性肿瘤。重度子宫颈糜烂，老年性阴道炎、宫颈息肉、重度慢性宫颈炎、宫内节育器、粘膜下子宫肌瘤等良性病变亦可有此症状。
4.无色透明粘液性白带 ： 外观与排卵期的正常白带相似，只是量多而已，常见于应用雌激素类药物后所造成。
5.脓血样白带 ： 为阿米巴性阴道炎的特征。
6.黄水样白带 ： 多由于病变组织坏死所致，常见于粘膜下子宫肌瘤、子宫颈癌、输卵管癌等。
白带和发炎(inflammation)
要了解子宫发炎首先还是要了解什么是发炎。发炎是身体自然愈合过程的一部分。 在受伤或感染期间，身体释放化学物质以帮助保护它并抵御任何有害生物。这可能会导致发红，温暖和肿胀。
举例：当身体有外伤时身体会开始分泌透明的液体来消毒和让伤口愈合。如果伤口长期没办法愈合，伤口会越严重分泌物会开始变色，严重的会出血，有臭味等。
同样的，当子宫某个部位长期累积湿气滋生细菌时，体内的保护机能启动后会分泌化学物质来杀菌并疗愈伤口。若状况严重细菌侵入组织，就会开始出现前面所说的状况，也因此白带也会开始带色有异味，甚至是带血。
过多糖水化合物(Carbohydrate)也可能导致炎症
近年来越来越多人提出过多食用碳水化合物如糖、面、米等，也可以引起身体发炎。简单的说，让小孩只选糖果和牛油，小孩会选择吃糖果，如果糖果很多小孩会一直吃糖果而不吃牛油。人体的细胞就是这位小孩，吃血糖（Glucose)和脂肪（fat），永远血糖优先。而细胞在吃脂肪时会释放抗发炎的物质（BHB)。如果血糖太多的话，细胞不得空吃脂肪，就会导致体内有不足的抗炎物质而引发炎症。
各种发炎性疾病，都会在执行断醣生酮饮食后，立即得到缓解，尤其值得重疾缠身者，在安全无虞的前提下，尝试断醣生酮饮食。详情可以参考这里：
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